แม้จะเป็นวัยเรียน ก็มีแรงกดดันเรื่องการหางานและอุปสรรคทางการเงิน ในขณะเดียวกันก็มีแรงกดดันเรื่องการเปรียบเทียบตนเองกับเพื่อนรุ่นเดียวกันที่ดูมีอนาคตมากกว่า
มีแรงกดดันเรื่องการงานสูง และก็ยังคงกังวลอยู่ว่า “คนอื่นจะมองเรายังไง”
แรงกดดัน 5 อันดับแรกจากแบบสำรวจเกี่ยวข้องกับเรื่องงานทั้งหมดแม้จะเลิกคิดเรื่องคนอื่นจะมองเรายังไงแล้ว แต่มีแรงกดดันเรื่องบรรยากาศทางเศรษฐกิจสังคมการเมืองเข้ามาร่วมกดดันแทน
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตเดียวที่คิดถึงอดีต คิดถึงอนาคตและรู้ตัวว่าวันหนึ่งจะต้องพลัดพรากจากคนที่เรารัก
เนื่องจากมนุษย์เราอยู่ในเกมของการเอาชีวิตรอดและสืบพันธุ์ อันมีแก่นแท้ของชีวิตอยู่ที่การ “หลีกเลี่ยงที่จะตาย” ดุจดั่งชีวิตอื่นๆ แต่ถึงกระนั้น วิวัฒนาการทางประสาทที่ช่วยให้เราเอาชีวิตรอดมาได้นับพันปีก็ได้สร้างความสามารถในการครุ่นคิดตรึกตรองขึ้นมา ทำให้ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตเดียวที่คิดถึงอดีต คิดถึงอนาคต และนั่นทำให้เราเข้าถึงข้อเท็จจริงที่ไม่น่าสบายใจ อันได้แก่การรู้ว่าวันหนึ่งเราอาจต้องพลัดพรากจากคนหรือสิ่งที่เรารัก
.
.
เมื่อพบความจริงข้อนี้แล้ว
.
.
มนุษย์จึงต้องบริหารมุมมองต่อชีวิตและการสร้างความหมายต่อชีวิต เพราะมนุษย์เป็นสปีชีส์ที่ไม่ได้ต้องการแค่การเอาชีวิตรอดอีกต่อไป แต่เรายังต้องการที่จะมีชีวิตอย่างสลักสำคัญและมีคุณค่า
ความรู้สึกไร้คุณค่านำไปสู่พฤติกรรมอันเป็นโทษต่อสุขภาพด้านอื่นๆ
งานศึกษาวิจัยระบุว่าความรู้สึกไร้คุณค่าในชีวิตนำไปสู่การเสพติดแอลกอฮอล์ ยาเสพติด โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล และการทำร้ายตัวเองในรูปแบบต่างๆอีกทั้งเมื่อผู้คนพบกับความสูญเสีย ความเครียด การกระทบจิตใจอย่างรุณแรง พวกเขาจะต้องใช้อะไรสักอย่างมาเป็นแรงยึดให้ตนเองฟื้นตัวจากความสูญเสียเหล่านั้น
